Mahl bloggen

Igår vaknade jag upp mitt i natten för att gå på toan, men jag hade otroligt svårt att gå beroende på att mitt ben var ganska svullet. På morron så tog jag en blöt iskall handduk och la den på svullnade, vilket hjälpte hyfsat . Det blev lite bättre sedan jag kom på att inte linda dauerbindan runt hela knät utan bar ovanför knät där den mesta svullnaden var.

I morse när jag vaknade så hade svullnade gått ner rejält och jag har fått bättre rörlighet i knät, men det känns ganska så svagt. Det känns bara so jobbigt att inte kunna pimpla abborre på ett tag, jag kanske inte hinner innan isen är borta.

Jag ska ta stygnen i knät på söndag själv, men jag ska nog försöka att få någon som kommer och hjälper mig, jag vet ju hur klantig jag är, man ska ju bara skära av en tråd av stygnet. Jag skär säkert av båda 2, som vanligt, ungefär som när jag fiskar. Ska gå och se på några videofilmer.

Igår kändes allt bra men när jag vaknade i natt för att gå på toan hade jag svårt att ta mig dit, på grund av att knät svullnat upp rejält. Jag var i kontakt med sjukgymnasten som sa att jag skulle vara i stillhet och hålla foten i högläge. 21 april ska jag dit och få ett progam för rehabiliteringen av knät.
Jag fick också tid för att lägga om såren, Micke skjutsade mig till vårdcentralen för omläggning av de 3 såren. Det såg bra ut, eftersom jag ska ta stygnen på söndag så fick jag en skalpell och några speciella plåster. Jag ska försöka få någon som hjälper mig, det är lättare att någon annan gör det än jag, man ser bättre om man är lite på sidan ov knät, jag är ju ovenför.
Förresten det var en ny sköterska på Distriktet, ganska så söt faktiskt, hoppas jag ska dit någon mer gång. lol.
Hon lindade knät ganska hårt med 2 dauerbindor för att få ner svullnade, och det kändes ganska bra.
Ringde igår lite för herrarna och det ser ut som om vi har en målvakt på gång till nästa säsong. Ska fortsätta att ringa ikväll om jag inte har för mycket värk.
Jag håller på med att göra en organisation för handbollsektionen, det ser ganska bra ut med många adjungerande grupper som hjälper till ogh blir delaktiga i utvecklingen av "Gula Tråden" som tills vidare är arbetsnamnet på förändringen till vi hittar ett bättre namn.
Jag tänker vidare och hoppas att svullnade ska ge med sig.

Otroligt, jag är redan hemma från sjukhuset. Det känns mycket bättre än tidigare, ganska mycket värk men det är ju en högre form av njutning, lol.
Jag hade en benutväxt i skålen som knäkulan ska ligga i. Den har dom fräst bort, det är väl den enda fräs jag får, lol.

Det är snart bara 3 timmar innan jag ska operera mitt knä, Jag har faktiskt sovit gott vilket känns skönt, jag är faktiskt inte orolig för min opreration, bara förväntansfull. Det som är mest spännande är hur det kommer att kännas efteråt, hur mycket kan jag räta ut benet, samt få veta vad dom har gjort för någonting inne i benet.

Har haft en riktigt bra helg, vi var nere på Sundsvalls Cup med A-pojkarna. Vi kom på 5:e plats efter att ha förlorat i kvartfinalen i A-slutspelet. Vi gjorde en bra turnering, förutom första matchen då vi var riktigt dåliga mot Brännan.
Det var inte så bra för mina knän att gå på betonggolv hela dagarna. Förutom värken i knäna blir vaderna stenhårda
av att gå på det hårda underlaget.
Det var undarbart att bada badkar på hotellet lördag kväll, jag hade kunnat ligga kvar hur länge som helst.
Träffade Daniel, Åsa och barnen Thea och Daniel Jr. Junior såg jag för första gången och han var inte rädd för mig konstigt nog, han såg nog att jag är den snällaste killen på jorden, lol.

Ska gå och desinfisera mig snart, det vill säga duscha. Jag fick hämta speciell schampo och svampar som jag ska använda när jag duschar, man får inte använda vanligt schampo eller tvål. Igår när jag duschade jag för första gången med desinfiseringen och det kändes friskt och skönt men jag fick lite i ögat och det sved ganska bra.

Tack för mig för denna gång.

Nu har jag fåt tid för min knäoperation.
Tisdag 7 april.
Jag har fått en massa restriktioner hur jag ska göra innan operationen med mat, dricka vätska och duscha.
I helgen var jag i Svappavaara på UDM, vi förlora båda matcherna, och det slet hårt på knäna. Jag hade konstant värk så fort jag satt ner, kände inget när jag gick, men jag kunde ju inte gå i 14 timmar.
Fy fan mera snö men detta är den snö som skall äta upp den gamla, snart barmark.

Var i kontakt med ortopeden idag och det är nu klart att blodtrycket är tillräckligt lågt för operation. Väntar nu bara på att få en tid för operation.
Det var en underbar dag igår på gäddfisket. Totto fick en gädda precis då Micke, Jennie och pojkarna kom dit. Jag är ju inte så kaxig när det gäller fisket så jag tog dagens största gädda när vi plockade ihop våra spön, ca 1 ½ kilo. Man kan säga att det var en bra dag för att ladda batterierna. Fiska, grilla korv och Totto hade grilljärnet med sig så vi käkade varma mackor.
Mera sådana dagar.

Jag ska hjälpa dig att ta reda på vem som är din förebild.
Välj ditt favorit nummer mellan 1 - 9.
Multiplicera med 3.
Lägg till 3.
Multiplicera med 3 igen.
Du har nu ett 2 siffrigt tal.
Pluss ihop de 2 siffrorna med varandra.
Kolla nu med ditt tal vem som är din förebild enligt listan här nedan.
1. Albert Einstein
2. Nelson Mandela
3. Gud
4. Bill Gates
5. Barack Obama
6. Abraham Lincoln
7. Brad Pitt
8. Arnold Schwartzenegger
9. Mats Ahlqvist

Jag vet, jag har den effekten på folk.  Om du jobbar och sliter tillräckligt med vilja kan du också bli som jag.
Tro mig!
P.S. Sluta med att byta siffra. Jag är din idol, tro mig.

Ikväll kommer Micke, Jennie och pojkarna hit för att äta lite tårta. Jag var ju borta i Boden i måndags när jag fyllde år så det blir en trevlig kväll, med full fart. På lördag blir det handboll hela dagen, ska kolla på UDM för pojkar 94 inför uttagningen av Norrbottens Länslag. Fast vi har ju ganska bra koll så när som på några spelare.

Har idag, samma dag som jag fyller år, varit till Boden för att titta på spelare till Norrbottens Länslag pojkar 94. Ganska intressant faktiskt. Var i morse på Vårdcentralen och kollade mitt blodtryck, det var betydligt lägre än sist, 143/91 vilket är under de värden jag behöver för ett få operera mitt knä. Jag ska iväg på onsdag och kolla igen, om värdet är under 150/90 så får jag operera mig.

Pratade med min läkare idag angående mitt blodtryck. Jag har ju börjat med en extra blodtrycksmedicin och ska kolla blodtrycket på måndag och fredag på Vårdcentralen. Där har man ett rum så man kan ta blodtrycket själv vilket gör att maninte behöver boka tid för att kolla blodtrycket.
Hon sa också att jag kommer att sövas under operationen, undrar vad dom ska göra med mitt knä. Men jag längtar ändå till att få operera knät.
Igår på träningen så ställde jag mig i mål, när vi spelade med skumboll och nu for knät igen i sidled. Operationen är ett måste, jag kan inte gå omkring så här.
Har laddat hem Kevin Borgs  nya skiva "The Beginning". Hittade direkt 2 nya favoriter. 
"Paint it black" och "A hundred different ways" är kanonlåtar.
Har idag börjat att använda Spotify en gratistjänst där man kan göra egna spellistor och lyssna på bra musik. Alla låtar som finns på topplistorna finns där, det fungerar ganska bra.
Har gjort en spellista som jag kallar "Power Party Crusher" med bra låtar i min smak.
Man ska kunna skicka spellistan till andra som har spotify men det fungerar inte än, jag har testat med andra listor från bloggar. 
Det är synd hade tänkt lägga ut min lista på bloggen men jag avvaktar tills jag vet att det fungerar till 100%.
Testa Spotify är inte så dumt.

Historia 1. - Varför ramlar de där ungarna hela tiden? - De är ju trillingar!
Historia 2. - Jag har så ont i magen. Kan det vara ostronen jag åt igår? - Ja, de kanske var dåliga,
men det brukar man se när man öppnar dem. - Öppnar dem????
Historia 3. Lilla Anna kommer första dagen till skolan. - Träbänkar! och detta ska vara första klass?
Historia 4. - Tänk idag har vi varit gifta i tolv månader. - För mig känns det som ett helt år.

Jag har gjort en personlighetstest på nätet och fick följande resultat.
Jag är en ÄVENTYRARE/diplomat
Jag är en mycket spontan person som alltid gillar att pröva nya saker. Nya och oförutsägbara situationer stör mig inte utan jag finner dem bara utmanande och spännande.
Jag är ofta fokuserad, har lätt att sätta prioriteter och kan enkelt ha många projekt igång samtidigt.
Det gör att jag ibland far runt som en virvelvind för att hinna med alla mina olika projekt.
Jag har en stark känsla för vad som är sant och verkligt och jag gillar att leva här och nu.
Men, jag har en livlig fantasi som gör att jag ibland kan förflytta mig från tid och rum och vara extremt kreativ.
Jag har humor och kan skratta gott åt mig själv och jag gillar att underhålla andra.
Jag är en god lyssnare och talare och har mycket medkänsla.
Jag visar ofta ett genuint intresse för andras behov och känslor och vill hjälpa andra så mycket jag kan.
Men, samtidigt är jag lättsam. Min avsaknad av fördomar, min öppenhet mot andra och deras åsikter, min förmåga att kompromissa och mina ibland roliga påhitt gör mig populär och till en utmärkt vän.
Mina mest utmärkande personlighetstyper
 • Min mest utmärkande personlighetstyp = Äventyrare
• Min näst mest utmärkande personlighetstyp = Diplomat
Så här ser min personlighetstyp ut: Vi har alla drag av alla fyra personlighetstyper inom oss, men det är nästan alltid en personlighetstyp som är dominant. Vi kallar det för den mest utmärkande personlighetstypen.
Personlighetstestet identifierar även mina minst utmärkande eller sekundära personlighetstyper.
 Vissa delar av denna personlighetstyp kommer att visas men inte i lika stor utsträckning som din mest utmärkande personlighetstyp.
Beskyddare, 23%: Vanligtvis väldigt populär. Starka band till hemmet och familjen. Uppträder lugnt och oroar sig sällan. Är ofta konsekventa, lojala och beskyddande.
Äventyrare, 29%: Känd för sin energi, starka kreativitet och spontanitet. Söker spänning, gillar risker och njutning. Gillar intellektuella utmaningar, är nyfiken men inte lätt att övertyga eller påverka.
Diplomat, 26%: Har förmågan att se helheten och planerar långsiktigt. En intuitiv tänkare som är flexibel, verbal och socialt begåvad. Fantasifull, empatisk och omhändertagande.
Ledare, 22%: Djärv, nyskapande och rak. Bra på abstrakt tänkande och kortsiktig planering. Ofta bestämd och ganska tävlingsinriktad. Målmedveten och effektiv.

SÅDAN ÄR JAG:
Jag är mycket intresserad av, vad som pågår i min omgivning.
Jag gillar att prata med andra (nästan oberoende om vad det handlar om) och att vara med, där "det sker".
Jag använder troligtvis min kalender för att hålla koll på de saker Jag skall komma ihåg.
Jag fattar snabbt beslut.
Därför kan min omgivning uppfatta mig som lite dominant emellanåt.
Jag fokuserar på "the big picture" och tycker om att teoretisera över VARFÖR saker fungerar som de gör.
Jag är en kreativ person, som gillar att experimentera.
Jag tänker logisk och värdesätter problemlösning där jag får använda huvudet.
Jag är en ärlig och renhjärtad person, som bedömer andra människor utifrån samma värderingar som jag bedömer mig själv.

Det är konstigt vad som man får veta om sig själv bara på att svara på några frågor. Ganska mycket stämmer in på hur jag är så det känns på ett sått lite skrämmande vad som kommer fram bara för man svarar på några frågor.

Vi kom 3:a i Lilla VM, gjorde ingen bra turnering.
Första matchen förlorade vi mot Bodens BK med 22 - 31. Inget att säga om Boden var riktigt bra.
Andra matchen mot Kiruna HK lyckades vi vända efter att ha legat under med 4 mål ett tag i andra halvlek.
Vinst med 28 - 25. Inför sista matchen mot Malmberget så var vi tvungna att vinna matchen för att gå till final.
Normalt vinnar vi mot Malmberget med minst 10 mål. Grabbarna var segersäkra innan matchen och pratade redan om finalen. Jag varnade dom för underskattning men dom sa att det skulle bli en lätt match, inte så lätt att övertyga pojkar i den åldern, dom vet bäst, kan bäst och ingen ska komma och säga till dom vad dom ska göra, dom var ju redan i fanal. Redan då visste jag att vi skelle få stora problem att ta oss till final. myckat riktigt, vi förlorade mot Malberget med 27 - 26. Det otroliga var att vi gjorde 2 övertrampsmål på 45 sista sekunderna i matchen. Visst kändes det surt men samtidigt var det en läxa för pojkarna, man måste kunna ta information och inte tro att man är världsbäst. Viktigt är att man är lyhörd och ödmjuk, en mycket viktig egenskap i ett lag.
Vi vann matchen om 3:e pris mot Malmberget med 34 -27, vilket var ett mer normalt resultat. Det är kanske inte så lätt att vara alfa stinn tonåring och att man måste imponera på alla brudarna.
Vi får väl ta nya tag den 27 - 29 mars när vi ska till Svappavara och spela DM. Fick i söndags på hemvägen reda på att om man kommer 1:a eller 2:a i DM så får man åka till Norrlandsmästerskapen 25 - 26 april i Härnösand, låter mycket intressant, men då måste grabbarna höja sig ett steg till, det var ganska många som inte kom upp till sin standard.

Jag har pratat med min läkare på morron angående mitt höga blodtryck. Jag kommer att få en ny medicin som förhoppningsvis ska fungera bättre. Hoppas att den verkar snabbt, om den fungerar så kommer jag att få operera mig i april. Hoppas verkligen att jag får operera eftersom mitt knä bara blir sämre och sämre. Det vill hela tiden vika sig utåt vilket gör att man blir extra försiktig.
Nu är det bara 2 dagar kvar till Lilla VM, fan vad jag längtar.
Sedan gör ju det vackra vädret att man mår extra gott just nu, på 2 månader finns ingen snö kvar, va härligt att få böja fiska Id och Gädda.
Har lite betänkligheter med Guldklubben, om jag ska rapportera in fisk eller inte, blev lite sned av att jag inte fick min id registrerad fast jag hade vägt in den. sedan skulle man ringa till Älvsbyn hos Ulf och rapportera in. Jag var ju en av grundarna i Guldklubben och hela tiden har det varit så att när man vägt in fisken så blev den samtidigt rapporterad. Det borde ju vara en självklarhet att göra på detta viset, vilket vi har gjort i 15 års tid, nu blev det helt plötsligt ändrat. Jag glömde ju att ringa in delvis av att jag inte tänkte på det och samtidigt var jag inne i en djup depression där det värsta för mig var att ringa i telefon.
Jag får väl se om jag rapporterar in någon fisk, som jag känner det nu så kommer jag inte att göra det, men som sagt man vet ju aldrig, jag är ju inte sämre människa än att jag kan ändra mig.

var igår till Robertsfors och såg på handboll. I div.1 matchen Sikeå SK mot Lindesskolan blev det 35-35.
Norrfjärden förlorade mot Åekis efter en riktig rysare med 34-33.
Det var en eftermiddag med riktigt spännande handboll.
Jag har kontaktat vårdcentralen idag för att jag ska få en kraftigare medicin mot blodtrycket, så jag får operera mig. Det är dåligt i mina knän just nu speciellt det högra, behöver en restaurering av knät, hoppas jag hinner operera före gäddfisket börjar
Har hittat ett bra klipp för alla som säger att handboll är en löjlig sport. Handboll är tufft som bara den.

Var och spelade bowling i onsdags, redan första kastet vek sig benet utåt, så jag kastade klotet i rännan till höger. Av 6 kast hamnade 5 i samma ränna. jag låtsades som om det var fel på klotet, vill som vanligt inte visa att jag har ont. Jag kämpade igenom 2 serier innan jag kom på att jag bara tar ett steg innan jag kastar klotet. Då gick det mycket bättre, 3 spärrar och en strike på 4 rutor. Jag ska inte spela bowling innan jag har opererat knät tror jag hihihi.
Förra gången jag spelade bowling var 2 ½ år sen och då gjorde jag också illa mig i knät men kunde i alla fall slå hyffsat. Då gjorde det bara ont men i onsdags var jag rädd att mitt knä skulle vika sig helt, så jag skulle ramla ordentligt. Jag har ju blivit bra på att ramla de senaste ! året men då har det varit från cykeln.
Börjar att längta till aii börja pimpla abborre, när solen värmer och man bara njuter av våren, sätter fart på endorfinerna.
Ska även sätta ut mina gäddspön och se om jag kan få någon stor gädda, hellst över 10 kilo, om jag inte får det så ska jag ta 10 klubbaren i sommar, känner på mig att det är mitt gäddår i år, passa ER Totto och Karin.
Börjar vara less på allt snöande, hoppas att det snart kommer en rejäl blida så snön börjar försvinna.
Börjar att längta till Lilla VM, det är ju 9 år sen sist jag var där, fast å andra sidan så var det då jag fick mitt eftertraktade guld.
Denna gång har vi en stor press på oss eftersom Norrfjärdens IF är titelförvarare sedan ifjol. Vi har vunnit mot alla lag och vi är i ganska bra form, men det gäller att vara bäst när det gäller. Skulle vara kul om vi vann men bara att få vara på Lilla VM är så jävligt kul. Fast det är ganska svårt att hålla på något flicklag eftersom det kan bli så att Lillpite och Strömnäs möts i final. Men jag kommer nog att hålla på Lillpite, jag tränade ju halva delen av laget i fjol.
Jag kommer att ta med mig min madrass iställer för att sova på luftmadrass, dom har ju en förmåga att läka.
Vi åker på fredag morron 6 mars, det enda problemet är att det är så lång tid innan dess.

Jag var och tog blodtrycket igår inför min knäoperation, tyvärr har jag för högt blodtryck för att få operera, så jag kommer att få en starkare medicin. Kändes som ett litet bakslag eftersom jag är så inställd på att operera mitt knä.
Vinst i tisdags med A-pojkar mot Öjebyn med 28 - 23. En mycket skön vinst eftersom det är mycket prestige i dessa matcher. Nu har vi chans att komma 2:a i serien. Hade vi inte förlorat 5 av dom 6 första matcherna så hade vi vunnit serien, men så är det. Vi siktar nu in oss på Lilla VM i Malmberget nästa helg 6 - 8 mars. Vi ska åka med Strömnäs A-flickor, vilket är ganska kul, för att deras tränare är Susanne Pettersson som jag har varit tränare för. Jag minns speciellt när hon spelade Lilla VM, för vi satt och käkade frukost, när vi fick höra på radion att Olof Palme var skjuten.
På söndag ska jag åka ner med laget till Robertsfors och kolla på div.1 match mellan Sikeå och Lindesskolan. sedan ska vi kolla på Norrfjärdens herrar i div.3.

Fy fan, min otur håller i sig. Var på väg till träningen igår, han bara en liten bit, sedan vred det om i magen, det var bara vända om. Magsjuka igen, suck, 2009 har inte börjat bra för mig, verkar bara drabbas av allt, jag garanterar om det skulle ramla ner en meteorit i Norrfjärden skulle den säkert hamna på mig.Tur att Peter kunde ta träningen.
Dom säger ju att tur och otur ska jämna ut sig hoppas att det gäller i så fall kommer jag att vinna på Lotto snart hihihi.

Har vaknat upp efter gårdagens partay. Känner mig oförskämt pigg men jag vet hur trött jag kommer att vara ikväll. Kanska kul igår men det var dåligt med ljudet igen, det måste fixas till nästa gång annars kommer inget folk. jag dansade ganska mycket men inte lika mycket som sist. Blev faktisk ganska full som vanligt.

Var på förfest hos Leif & Anki och det inträffade en sak som jag trodde inte skulle hända, Gubben & Helen var där före mig. Det har aldrig hänt tidigare på alla de år som jag har varit på fest med dom, jag tror inte ens när dom själva har fest hihihi.
Ska på träningen 17.00 idag, vi tränar tillsammans med A-laget, vilket är bra.

Nu är magsjukan över - äntligen. Ska faktiskt gå ner på Brillans senare idag trots 25 minusgrader, men jag har ju beställt en Kron till festen på lördag. Jag har inte varit så sugen tidigare men nu är jag laddad, hoppas bara att det inte tar så lång tid hem som sist, 45 minuter från Folkan är i mesta laget, tur man har nedförsbacke. A-pojkarna förlorade mot Öjebyn igår med 30 - 23 trots ledning med 16 - 13 i halvtid, där ser man vad coachen betyder, sist vann vi med 29 - 16, hihihi.
Få se om det blir förfest på lördag, jag vet inte om jag pallar då, blir åt h-vete för full, har svårt att bromsa när jag har kul. Ska och klippa mig hos syrran på fredag, måste ju va fin till festen, fast det är nog ingen skillnad ser ju förjävlig ut i alla fall hihihi. Jag kommer att ha svarta jeans och min gul/svarta puma t-shirt, eller svarta tanten tröjan som Olle och Erik säger. Tyvärr har inte den tröja som jag velat ha varit ute på Tradera, men förhoppningsvis så är den det innan nästa fest, då blir jag garanterat häftigast på festen.
Markel Jonsson ringde mig igår och sa att det kommer att bli ett liten handbollträff med spelare födda 1970 - 72/73 den 9 maj i Öjebyn, klart man ska dit hoppas att de flesta kommer det skulle var jättekul att träffas. Hoppas att Totto, Pekka och Micke kan komma.
Håller på att tvätta just nu inte min favoritsysselsättning precis. Ska även hålla på och städa senare på eftermiddan.
Har haft en liten allergireaktion i natt igen 4 gången på 3 månader, fast det har inte varit i närheten av som det var när jag fick åka in på akuten. Jag väntar ju på allergiutredningen, har ju varit och tagit prover och ska sen till Sunderbyn för koll. Jag måste kanske ringa och höra om dom glömt bort mig.
När jag har varit sjuk har jag spelat in låtar dvs. låtar som är på topplisterna nu så här uppdaterad har jag inte varit på länge, inte sedan jag var Dj. på 80-talet. Det är inte bara nackdel att vara sjuk.

Måste bara säga att jag mår oförskämt bra just nu måste vara vårsolen?????

har varit lite inaktiv ett tag. Jag har haft magsjuka i 5 dar. Fy fan, allt jag har stoppat i munnen, vatten eller mat har runnit rakt igenom. jag har även haft hög feber 40,1 i 2 dygn, man har fått veta att man lever. Världens bästa bantningsmetod men 5 dagar räcker gott och väl.
Jag var och kollade mina ögon på ögonmottagningen. På mitt högra öga har jag har en grumling på synnerven, som inte går att åtgärda, så jag får leva med den.
Jag har ju haft den i många år men man är ju en idiot som inte kollar det direkt, men det får jag ju leva med. Är man mesig och svamlig så är man.
Jag kommer ju att få operera mitt knä med artroskopi men det är 9 - 13 veckors väntetid, men den som väntar på något gott väntar inte för länge.


Jag har fått en ny musikfavorit från TV4 programmet Made In sweden.
Three Floors Down "Kim Fransson"